OnlineTraining
Groei van binnenuit
Ontdek hoe je kunt groeien op een manier die bij jou past
Herken je het gevoel dat:
Je meer grip wil krijgen op je gedachten en emoties?
Je jezelf krachtiger en zelfverzekerder wilt voelen?
Je ervan baalt dat je onvoldoende je grenzen aangeeft en daar dan weer van baalt?
Je je snel uit het veld laat slaan door tegenslagen?
Stel je voor hoe het zou zijn om je weer krachtig en zelfverzekerd te voelen, te weten wat je wilt, meer antwoorden op je eigen vragen te hebben en minder aan jezelf te twijfelen!
Wat heb jij nu nodig?
Tijd en aandacht voor jezelf. Dit betekent dat je bewust aan de slag gaat met jezelf en de ruimte neemt om te onderzoeken wat jou tegenhoudt om weer in balans te komen. Het vraagt om eerlijk naar binnen te kijken en te ontdekken welke overtuigingen, gewoonten of patronen je in de weg staan. Alleen door die innerlijke obstakels te begrijpen en stap voor stap los te laten, kun je weer dichter bij jezelf komen.
Wat ga je ervaren tijdens de online training ‘Groei van binnenuit’:
Verdieping in je eigen belevingswereld en je emotionele balans
Meer inzicht in je gedachten en overtuigingen?
Meer regie over je eigen leven?
Zelfverzekerdheid en stevigheid?
Meer verbinding met mensen om je heen, zowel in je persoonlijk- als zakelijke omgeving?
Vermindering van stress en spanningen?
1 online training, 3 opties
MET IMPACT
BASIS training
Online aan de slag voor de doe-het-zelfer
3 Modules met 14 online lessen
- Het herkennen van beperkende overtuigingen en hoe je deze kunt omzetten in positieve, stimulerende gedachten.
- Inzicht je eigen emoties en die van anderen, wat ze betekenen, wat jouw triggers zijn en hoe je er beter mee om kunt gaan.
- Op een assertieve manier voor jezelf opkomen zonder de relatie met de ander te schaden.
- Wat conflict-situaties met je doen en hoe je er op een positieve manier mee om kunt gaan.
- Hoe je vanuit destructief gedrag uit je eigen drama kunt stappen en in verbinding met jezelf en anderen kunt blijven.
8 groeiopdrachten
- Verdiepende opdrachten die je in je eigen tijd en tempo kunt maken en die inzicht geven in jezelf.
12 maanden toegang
297 euro
(excl. BTW)
MET IMPACT PLUS
training
Online aan de slag met begeleiding
3 modules met 14 online lessen (zie BASIS training)
8 groeiopdrachten
Verdiepende opdrachten die je in je eigen tijd en tempo kunt maken en die inzicht geven in je jezelf.
12 maanden toegang
3 x 1,5 uur online groepscoaching
- Doel van de groepscoaching is om samen te groeien.
- De groepsgrootte bestaat uit maximaal 8 deelnemers.
- Je krijgt vooraf de mogelijkheid om onderwerpen aan te dragen die je graag behandeld wil hebben tijdens de sessie.
- Tijdens de sessie krijg je de tijd en ruimte die je nodig hebt.
- De tijd wordt evenredig verdeeld onder de deelnemers
1197 euro
(excl. BTW)
MET IMPACT OPTIMAAL training
Online aan de slag met begeleiding, deelname live Groei-sessie en MEER!
3 modules met 14 online lessen (zie BASIS training)
12 maanden toegang
8 groeiopdrachten (zie basis training)
3 interessante E-books
3 x 1.5 uur online groepscoaching (zie PLUS training)
3 x 1 uur online 1 op 1 coachsessies
Persoonlijke begeleiding, precies wat jij nodig hebt gedurende jouw ontwikkeling
Groeiversneller DISC
Je ontvangt je eigen persoonlijke DISC profiel. Dit geeft je nog meer inzicht in je eigen gedrag en dat van de ander. Hierdoor leer je nog beter aan te sluiten in wat jij nodig hebt om te kunnen groeien.
Deelname aan de live Groei-sessie
- Op een fijne locatie in het midden van het land
- Ervaringen delen met de andere deelnemers van deze leerlijn om samen te groeien
- Aanbod van verdiepende oefeningen die je verder helpen in je ontwikkelproces.
4497 euro
(excl. BTW)
Ik heb Wilma leren kennen als een echte professional die altijd op zoek is naar waar zij van toegevoegde betekenis kan zijn. Kwaliteit staat bovenaan bij haar. Dat combineert ze met een enorme betrokkenheid bij zowel de organisatie als de personen die daar deel van uitmaken. Ze is in staat om de dynamiek van de organisatie te begrijpen en aandacht te hebben voor de ontwikkeling van personen die zich binnen die dynamiek bewegen. Die persoonlijke aandacht bestaat uit het inleven en invoelen van de kracht van de persoon en ook van de gewenste ontwikkeling van die persoon. Wilma doet alles op basis van gelijkwaardigheid. Daardoor kan ze inzichtelijk maken wat nodig is om los te laten of juist (meer) te gaan doen om een volgende stap te zetten in de gewenste richting. Haar stijl is om het je te laten ervaren, zowel in trainingen als in coaching. Door de ervaring voel je op een ander niveau dan alleen het cognitieve wat de impact van bepaald gedrag, of juist van het loslaten van bepaald gedrag, is en ben je eerder geneigd het te herhalen. Daarnaast is ze vasthoudend en een heel leuk mens!
Voor wie?
Deze training is voor iedereen die wil groeien in zijn of haar ontwikkeling, meer zelfvertrouwen wil opbouwen en uitstralen en effectiever wil communiceren in relaties, op het werk of in het dagelijks leven.Deze training geeft je verdieping, dus niet alleen maar tips & tricks. Dat houdt in dat je, naast de theorie, ook aan de slag gaat met groeiopdrachten. Door het maken van deze opdrachten komen de inzichten vanzelf en word je stapsgewijs meegenomen om tot een andere manier van leven te komen. In jouw tempo en wanneer het jou uitkomt! Uiteraard is professionele begeleiding mogelijk gedurende deze leerlijn. Ik help je graag!
Wie ben ik?
Ik ben Wilma van Zuilen en ik geloof dat iedereen het vermogen heeft om opnieuw richting en balans in het leven te vinden.
Misschien herken je het gevoel: je doet je best, maar toch lijkt alles steeds door je vingers te glippen. De dagen vliegen voorbij, je hoofd zit vol, en ergens diep vanbinnen weet je dat het anders kan – maar hoe?
De afgelopen jaren heb ik honderden mensen mogen begeleiden die precies dát voelden. Mensen die verlangden naar een andere manier om in het leven te staanover. Ze dreven mee op de stroom van alledag zonder duidelijke koers, en dat gaf onrust en onzekerheid.
Samen hebben we stap voor stap gewerkt aan het creëren van helderheid, inzicht en richting. Door te onderzoeken en ontdekken wat écht bij hen past. Door hun eigen kracht en potentieel te (her)ontdekken en met meer vertrouwen keuzes te maken die in lijn liggen met hun eigen unieke ik.
En het mooiste? Ze hebben hun pad weer gevonden. Ze ervaren rust, balans en een diepere verbinding met zichzelf en met hun omgeving. Ze hebben geleerd hoe ze met uitdagingen kunnen omgaan zonder zichzelf te verliezen.
Misschien sta jij nu op zo’n kruispunt in je leven. Misschien voel jij ook dat het tijd is voor verandering, voor groei.
Gun jij jezelf de ruimte om weer grip te krijgen, rust te vinden en thuis te komen bij jezelf?
Ik help je daar graag bij.
Laten we samen ontdekken hoe jij jouw eigen weg weer kunt vinden.
Ik hoop je snel online te ontmoeten!
Wilma heeft mij echt weten te raken en motiveren om zelf te kunnen en willen veranderen.
Meld je nu aan en ervaar hoe de onlinetraining ‘Groei van binnenuit’ je leven kan veranderen! Zet de eerste stap op weg naar jouw transformatie.